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苹果ID可以用手机号注册。

在注册苹果ID时，除了使用自己的手机号，用户还可以选择使用自己的邮箱进行注册，如果使用手机号注册，未来还可以通过该手机号来找回密码，用户还可以将苹果ID与手机号绑定，以便更加便捷地登录和使用苹果设备上的各种服务，无论使用哪种方式注册，都需要确保账号安全，避免账号被盗或信息泄露等情况发生。

仅供参考，建议前往苹果官网获取更准确的信息，注册过程中如果遇到问题，也可以联系苹果客服寻求帮助。